Nächster Offener IoPT-Tag am 27. Juni!
- Nächster Impulsvortrag am 20.03.26 von Steffi Grootens
Moderne Erkenntnisse aus der klinischen Psychoneuroimmunologie zeigen,
wie eng Stress, Nervensystem und Darm miteinander verbunden sind.
In diesem Vortrag erfährst du, warum Erschöpfung häufig ein biologischer Schutzmechanismus ist,
wie Darm und Gehirn miteinander kommunizieren und
welche Faktoren deine Energie im Alltag wirklich steuern.
Verständlich und praxisnah
erhälst du Impulse, wie du dein Nervensystem regulieren, deine Darmgesundheit unterstützen
und wieder mehr Stabilität entwickeln kannst.
Wie immer ist der Vortrag auf Spendenbasis.
Da es eine Pause mit Fingerfood und Getränken geben wird,
wünschen wir uns tatsächlich einen freiwilligen Beitrag dazu :-)
Um 19.30 Uhr auf dem Holunderhof, Kesseler Str. 85 in 47574 Goch
Anmeldung über :
Impulsvortraggesundheit@gmail.com
Drei Wochenendworkshops in 2026
zum Tema Consent
von und mit Ron Eis
28.2./1.3.
9./10.5.
15./16.8.
In diesen Workshops geht es immer um Selbsteinsichten und um Einsichten in unsere Gesellschaft (politisch, sozial, kulturell, wirtschaftlich)
ZEN-Meditation:
Mittwochs Abends
um 19.30 Uhr
mit Okami Wolfgang Schmachtenberg (0049(0)151 4247 1529)
Zen-garland.de
Kundalini Yoga mit Alwine:
Kundalini Yoga nach Bhajan ist eine sehr alte ganzheitliche Yogaform.
Dynamische, fließende und sanfte Übungsreihen, bewusster Atem, Tiefenentspannung, Meditation und Mantras
wirken wohltuend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele.
Die Übungsreihen werden mit Achtsamkeit und Bewusstsein durchgeführt, und das wirkt sich
stärkend und harmonisierend auf unser Sein aus.
Kundalini Yoga ist für alle Menschen geeignet, unabhängig vom Alter oder Geschlecht.
Der Einstieg ist jeder Zeit möglich.
Kurs: Dienstags 19 bis 20.30 Uhr
Schnupperstunde für 10,- Euro
Praxis Katja Eis, Kesseler Str. 85, 47574 Goch
Anmeldung und Information: Alwine Drissen
mobil: 01754351913
E-Mail: alwine.drissen@web.de, www.yogaundmeditation.online